Güncel

Temiz su tüketimi, sağlığımızı korumak ve yaşam kalitemizi artırmak için vazgeçilmezdir. Su kaynaklarımızın kalitesini korumak için düzenli bakım ve temizlik gereklidir. Su deposu temizliği, bu sürecin en önemli adımlarından biridir. Su depoları zamanla kirlenir ve mikroorganizmaların üremesi için uygun ortamlar haline gelebilir. Bu nedenle, periyodik temizlik işlemleri büyük önem taşır. Su deposu temizliğinin ihmal edilmesi, suyun kalitesinin düşmesine ve sağlık sorunlarına yol açabilir. Su depolarında biriken tortu, çamur ve mikroorganizmalar, suyun tadını ve kokusunu bozarken, aynı zamanda hastalıklara neden olabilir. TEKDEZ, 8 yıllık deneyimi ve uzman kadrosuyla su deposu temizliği hizmeti sunarak, suyunuzun her zaman temiz ve güvenli olmasını sağlar. Profesyonel ekipler, en son tek...

KAYNAKCnnturk.comIspanağın besin değeriIspanak A, E, C, K vitaminleri, kalsiyum, folik asit, demir, magnezyum ve potasyum içeriği oldukça yüksek olan bir sebzedir. Antioksidan özelliği ve lif açısından kalp hastalıkları, kanser ve hastalıklar gibi çeşitli hastalıklara karşı koruyucu etkiye sahiptir. Ispanak ununda %36,70 karbonhidrat, %29,80 yağ ve %16,36 protein bulunmaktadır. 1 orta boy ıspanak porsiyonu 133,20 kalori içerir. Ispanak unu şunları içerir: 10,00 karbonhidrat (g), 8,12 yağ (g), 4,19 lif (g), 4,46 protein (g), 918,55 potasyum (mg), 174, 07 kalsiyum (mg), 72,54 C vitamini (mg), 294,58 sodyum (mg), 1008.13 A vitamini (i.u.), 5.54 ve demir.Ispanakta kaç kalori var?Ortalama olarak 100 gram Zeytinyağlı Ispanak 41 kcal içerirken, 1 Porsiyon yani 275 gram Zeytinyağlı Ispanak 113...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. Yerel yetkililere göre, mevsimsel aşırı yağışlar nedeniyle ağır hasar gören batıdaki Gur ilinde en az 50 kişi öldü. REKLAMAfganistan'daki selde en az 68 kişinin hayatını kaybettiği bildirildi. En büyük kayıp ise büyük hasara uğrayan Gür ilinde yaşandı.Gur eyaleti sözcüsü Abdul Wahid Hamas, Cuma günkü selin eyaleti ciddi şekilde etkilediğini söyledi. Hamas sözcüsü, binlerce ev ve mülkün zarar görmesi ve yüzlerce hektar tarım arazisinin yok olması nedeniyle bölgede önemli mali kayıpların meydana geldiğini söyledi.Eyalet valisi sözcüsü Esmatullah Moradi'ye göre, Cuma günü kuzeydeki Farayab ilinde 18 kişi öldü ve iki kişi de yaralandı. Moradi, 4 ilçede mülk ve arazide hasar meydana geldiğini, 300'den fazla ...

Bu haberin ilk yayınlandığı dil İngilizcedir. İktidar partisi Gürcü Rüyası, Zurabişvili'nin vetosunu geçersiz kılacak yeterli çoğunluğa sahip ve bunu önümüzdeki günlerde yapması bekleniyor. REKLAMGürcistan Cumhurbaşkanı Salome Zurabishvili, haftalardır kitlesel protestolara yol açan ve medyayı hedef alan "dış etki yasasını" veto etti.Yasa, medya kuruluşlarının ve STK'ların, finansmanlarının yüzde 20'sinden fazlasını yurt dışından almaları durumunda "yabancı bir gücün çıkarlarının savunucusu" olarak kaydolmalarını gerektiriyordu.Cumhurbaşkanı Salome Zurabishvili hafta başında yaptığı açıklamada yasayı "kabul edilemez" bulduğunu söyledi.Gürcistan'ın iktidar partisiyle giderek daha fazla anlaşmazlığa düşen Zurabişvili, Cumartesi günü yaptığı açıklamada y...

Kullanıcılara özel kampanyalar sunan tüm kampanyalar 31 Mayıs 2024 tarihine kadar geçerli olacak. Kampanya detaylarına Renault ve Dacia yetkili satıcılarından ve firma web sitelerinden ulaşılabilir. 200.000 TL 12 ay vadeli %0 faiz kampanyalı kredi.Renault Finans'tan kredi kullanmanız durumunda geçerli olan bu kampanya, Megane Sedan, Renault Megane E-Tech, Dacia Duster ve Dacia Jogger modellerinin tüm versiyonlarının satın alınmasında bireysel müşterilere sunulmaktadır. Teklif; 200.000 TL'lik kredinin aylık ödemesi 16.667 TL, 12 ay vadeli ve faiz oranı %0'dır.200.000 TL 12 ay vadeli %0,99 faiz kampanyasıyla kredi.Bu kampanya, Renault'nun en sevilen modellerinden Clio ve Dacia'nın en sevilen modellerinden Sandero Stepway için hazırlandı; Renault Finans kredi kullanmanız durumunda 200...

Cilt Kanseri Bilinçlendirme Ayı kapsamında bir açıklama yapan Rekonstrüktif ve Estetik Plastik Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Akdeniz Bölgesi illerinde yaşamaktadır. Cilt kanserinde en önemli faktörün güneş ışığına maruz kalmak olduğunu belirten Prof. Dr. Kesiktaş, şöyle konuştu: “Cilt kanserinde genetik faktörler de var ama bunlar vakaların küçük bir kısmı. Özellikle çok güneş alan Akdeniz bölgesinde bu vakalar her 10-15 yılda bir 2-3 kat artıyor. Ölümcül melanom denilen bir tür var. Son yıllarda bunu çok daha fazla görmeye başladık. Dünyadaki ozon tabakasının bozulması nedeniyle güneş ışığı yeryüzüne çok daha fazla ve bazı bölgelerde ulaşıyor. Bizim gibi çok güneş alan bu durum cilt kanserine yakalanma riskini artırıyor” dedi. GÜNEŞ IŞINLARI YÜZDE 90'I ETKİLİYOR Vakaların yüzd...

Göz sağlığı yaşam kalitesini etkileyen temel duyulardan biridir. Net bir görüşe sahip olmak günlük hayatımızı kolaylaştırır ve daha keyifli bir yaşam sürmemize yardımcı olur. Lazer tedavileri (No Touch Laser), gözlük veya kontakt lens kullanımını ortadan kaldırarak net görmeyi geri kazandıran etkili bir yöntemdir. Ancak herkesin göz yapısı ve sağlık durumu farklıdır. Bu nedenle göze dokunmadan lazer ameliyatının uygun olup olmadığının belirlenmesi önemlidir. Oküler lazer uyumluluk testi nedir? Oküler lazer uyumluluk testi, hastanın gözünün yapısını ve görüşünü değerlendirmek için yapılan kapsamlı bir muayenedir. Bu testte kişinin göz sağlık geçmişi, mevcut görme durumu ve gözün yapısı analiz edilir. Bu detaylı muayene sonucunda hasta hangi tedaviye uygun olduğunu doktorundan öğreni...

Şehri ikiye ayıran ve sularının çok kirli olduğu bilinen nehirde, olimpiyatlarda bazı yüzme yarışmalarının düzenlenebilmesi için 1,4 milyar avro değerinde büyük bir temizlik projesi yapılıyor. REKLAM2024 Yaz Olimpiyatları'nda Fransa'nın başkenti Paris'in içinden geçen ünlü Seine Nehri'nde yüzmek mümkün olacak.Şehri ikiye ayıran ve sularının çok kirli olduğu bilinen nehirde, olimpiyatlarda bazı yüzme yarışmalarının düzenlenebilmesi için 1,4 milyar avro değerinde büyük bir temizlik projesi yapılıyor.Paris 1900'de Olimpiyat Oyunlarına ev sahipliği yaptığında Seine Nehri'nde yüzme yarışmaları yapılıyordu, ancak 1923'te nehre giriş tamamen yasaklandı.Uzun süredir devam eden ve yaz olimpiyatları sayesinde hız kazanan temizlik projesi, hem nehrin uluslarara...

Piyasa değeri 8 milyon 767 bin 572 lira olan 144 bin 280 paket ruhsatsız sigaranın kaçakçılığı Ticaret Bakanlığı ekipleri tarafından önlendi. Yayınlanma: 18.05.2024 - 10:21 Güncelleme: 18.05.2024 - 10:21 Abo Ol Ticaret Bakanlığı İstanbul Kaçakçılık ve Deniz İstihbarat Daire Başkanlığı ve Marmara ve Boğazlar Sahil Bölge Komutanlığı ekipleri tarafından takip sistemlerinde yapılan analiz sonucu Zeytinburnu açıklarındaki demirleme sahasında bulunan bir gemi riskli olarak değerlendirildi. Koruma. 'Liman Tek Pencere' sisteminde geminin gelişine ilişkin gümrük bildiriminin boş olarak onaylanmasının ardından ekipler gemide arama yaptı ve piyasa değeri 8 milyon 767 bin 572 lira olan toplam 144 bin 280 paket açılmamış sigara ele geçirildi. . Geminin zincir bölümündeki rögar k...

Bu hafta Reel Ekonomi genç Avrupalılar arasındaki işsizlik oranını ele alıyor. Gelişen ve değişen dünyada yeni meslekler ortaya çıkmakta ve bu iş olanaklarından yararlanmak gerekmektedir. Bu hafta Avrupa İstihdam Komitesi değişen dünyanın ihtiyaç duyduğu yeni iş fırsatlarına hazır olup olmadığımızı soracak.Ardından İrlanda ve Fransa'ya giderek tecrübe gerektiren mesleklerin özel sektör ve devlet desteğiyle iş dünyasındaki değişimlere nasıl ayak uydurabildiğini konuşacağız.Ve sonunda İngiltere'ye gittik ve bu sorunun cevabını aradık. Çıraklık eğitiminin iş görüşmesinde ne gibi avantajlar sağladığını merak ediyorum. Avrupa'nın nüfusu hızla yaşlanıyor ve gençlere yönelik gelecekteki iş fırsatları giderek azalıyor. Bu nedenle gençlerin değişen düny...